Der Begriff der Achtsamkeit (englisch: Mindfulness) scheint heute in aller Munde zu sein. Doch worum handelt es sich dabei überhaupt? Dieser Artikel soll Aufschluss geben.
Der Begriff der Achtsamkeit (englisch: Mindfulness) scheint heute in aller Munde zu sein. Doch worum handelt es sich dabei überhaupt? Dieser Artikel soll Aufschluss geben.